„Das menschliche Gehirn ist eine großartige Sache. Es funktioniert vom Moment der Geburt an –

bis zu dem Zeitpunkt, wo du aufstehst, eine Rede zu halten.“

Mark Twain

„Erkenne dich selbst“ oder „Werde der du bist“

Lampenfieber kennt wohl jeder und kann eine Geschichte darüber erzählen:

Von den schlaflosen Nächten vor einer wichtigen Prüfung, der Hektik vor dem Referat, der zittrigen Stimme während der Rede auf der Familienfeier, den nassen Händen beim Bewerbungsgespräch ...

  Die Symptome sind vielfältig

•   Das Herz klopft

•   Schweißperlen bilden sich

•   Die Knie werden weich

•   Die Umwelt wird wie durch einen Filter wahrgenommen

•   Man weiß nicht mehr, wie man beginnen soll

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